Добавки для здоровья суставов с iHerb.

Проблемы с суставами рано или поздно касаются всех.
Рассмотрим какие добавки помогают предупредить заболевания суставов и успешно с ними справляться.

Глюкозамин - основной компонент хрящевой ткани.  Находится в составе всех суставных смазок и тканей.  Корректирует обмен веществ в хрящевой и костной ткани, необходим для функционирования суставов и позвоночника. Из глюкозамина хондроциты производят компоненты хрящей, суставной жидкости и соединительных тканей.

С возрастом при заболеваниях опорно-двигательного аппарата в организме его вырабатывается очень мало.

Считается что в форме гидрохлорида это вещество более эффективно и безопасно, лучше растворяется в водеи полностью усваивается организмом

Хондротин (как сульфат): основной структурный компонент хрящевой ткани. Сохраняет в толще хряща жидкость, которая создает хорошую амортизацию и поглощает удары, повышая прочность соединительных тканей. Уменьшает болевые ощущения в суставах, снижает симптоматику воспаления, делает хрящи более устойчивыми к внешним воздействиям. Противовоспалительные свойства вещества делают его незаменимым для лечения заболеваний суставов.

Хондроитин самый мощный хондропротектор.Он принимает участие в формировании связок, костной ткани, в поддержании эластичности и упругости стенок сосудов. Он не даёт осаждаться мочевым солям на стенках мочевыводящих путей.

Метилсульфонилметан (MSM) - легкоусваиваемое биологически активное соединение серы, обладающее широким спектром целебных свойств. МСМ усиливает действие входящих в препарат компонентов, выводит из организма токсины, способствует восстановлению соединительной ткани, связок, хрящей и костей, обладает мощными противовоспалительными и обезболивающими эффектами.

Гиалуроновая кислота - естественный компонент хрящевой ткани и жидкости вокруг сустава, позволяет удерживать в 10 раз больше влаги, увлажняет и смазывает сустав

В основном глюкозамин, хондроитин и МСМ присутствуют в комплексах. По составу даже лучше популярных аптечных Артра, Терафлекс, Структум и тд
Профилактическая суточная доза глюкозамина составляет 1.000—1.500 мг, хондроитинсульфата 800-1200 мг, МСМ 500-1200 мг

California Gold Nutrition, глюкозамин, хондроитин, метилсульфонилметан плюс гиалуроновая кислота, 120 вегетарианских капсул

Комплекс с глюкозамином, хондроитином и МСМ с добавкой гиалуроновой кислоты.

Country Life, Формула глюкозамина и хондроитина, 90 капсул

Эффективный препарат с глюкозамино и и хондроитином из креветок, крабов, моллюсков. для поддержки здоровой ткани хрящей, связок и суставов.

Doctor's Best, Глюкозамин, хондроитин, МСМ с ОптиМСМ, 240 вегетарианских капсул

Коллаген II-типа

I и III типы коллагена входят в состав добавок, назначение которых - поддержание и улучшения здоровья кожи, костей, мышц, волос, ногтей.

II тип коллагена используется в основном для лечения заболеваний хрящевой ткани:

- артрит и остеоартрит.

- ревматизм

- боли в шее и спине
Суточная дозировка - 40 мг, в лечебной дозировке содержится в этих препаратах

Jarrow Formulas, Type II Collagen Complex, 60 капсул

Healthy Origins, UC-II с неденатурированным коллагеном типа II, 40 мг, 120 вегетарианских капсул

Now Foods, UC-II, 60 вегетарианских капсул

BioSil by Natural Factors, BioSil, ch-OSA улучшенный генератор коллагена, 0,5 жидких унций (15 мл)

Биосил-генератор коллагена, кератина и эластина. Способствует улучшению состояния суставов и связок, а также кожи, волос и ногтей.





Босвеллия - растение, которое содержит мощный противовоспалительную кислоту, которая снимает боль, успокаивает и лечит воспалительные процессы в тканях суставов. Обязателен прием пожилыми людьми

Savesta, Укрепление костей и суставов, Boswellia Plus, 60 вегетарианских таблеток

Препарат с самым концентрированным содержанием босвеллиевых кислот - 425 мг в одной таблетке

Nature's Answer, Босвеллия (Boswellia), 400 мг, 90 вегетарианских капсул

Куркумин - суперфуд, еще один противовоспалительный ингредиент для всего организма и для суставов в том числе. Подходит для профилактики для любого возраста. Рекомендовано отдавать предпочтение препаратам с активным куркумином с высокой биодоступностью. Также есть теракурмин - еще более концентрированный компонент.

Sports Research, Комплекс с Куркумином C3, 500 мг, 120 Желатиновых Капсул

Содержит куркумин с3 с лучшей усвояемостью и биоперин

Doctor's Best, Куркумин высокого усвоения, 500 мг, 120 капсул

содержит биоперин для лучшего усвоения куркумина




Препарат широкого профиля, аналог Гептрала - Same, который в первую очередь является детоксификатором печени, мозга. Антидепрессантом и восстанавливающим суставы фактором.
Рекомендовано пожилым людям, с заболеваниями печени, суставов.

California Gold Nutrition, S-аденозил-L-метионин, из бутандисульфоната ,400 мг, 60 покрытых желудочно-резистентной оболочкой таблеток

Комплексы для суставов. Содержат сразу несколько активных ингредиентов, направленных на восстановление суставов.
Как правило дозировки в них больше профилактические. Для лечебных курсов рекомендую брать комплненты по отдельности

MRM, Joint Synergy +, 120 капсул

Комплекс включает хондроитин, глюкозамин, МСМ, куркумин, комплекс коллагеновых протеинов, босвеллию, экстракт женьшеня и коры белой ивы, морской огурец

Zenwise Health, Advanced Strength Joint Support, 180 таблеток

комплекс из глюкозамина, хондроитина и метилсульфонилметана с противовоспалительными добавками из босвеллии и куркумина, а также с гиалуроновой кислотой

Universal Nutrition, ЭнималФлекс, полноценный стек для поддержания суставов, 44 пакета

Комплекс специально для спортсменов для защиты суставов во время тренировки и препятствия из разрушения. содержит глюкозамин, хондроитин, МСМ, витамины С и Е, микроэлементы цинк, марганец и селен. комплекс из натуральных куркумы, босвеллии, кверцетина, бромелайна и корня имбиря которые снимают воспалительные процессы в суставах и нацелены на уменьшение боли




Для местного примемения

Natrol, Глюкозамин и МСМ, крем для местного применения, 4 ж.унц. (118 мл)

Крем с глюкозамином,хондроитином, мсм, арникой снимает боль в суставах при воспалении, вывихах, растяжениях. Крем незаменим, аналогов в аптеке ему нет

Ролик очень здорово и очень быстро снимает боли в суставах, в спине, в уставших мышцах. Вот буквально через несколько минут уже можно почувствовать облегчение. Для людей пожилого возраста - это просто маст-хэв, когда суставы реагируют на малейшие перемены погоды, да и вообще спина и поясница часто ноют. А ролик облегчает эти страдания. Вот просто очень искренне рекомендую вам и вашим близким. Это реально крутая штука для семейной аптечки.